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如果血压偏高的话，可能是由于遗传导致的，当然也不排除是由于平时口重，而且身体比较肥胖所引起的，如果高的不是很严重的话，那么平时要低盐低脂饮食，如果肥胖的话要进行减肥，平时要多参加体育锻炼，如果仍然不能够改善的话，要合理的应用降压药物。
收缩压偏高，可以服用小剂量的利尿剂。如氢氯噻嗪片，吲达帕胺或用钙离子阻滞剂，如氨氯地平。同时改善生活方式，戒烟戒酒，低盐低脂饮食，每天食用食盐不超过6克，食用油在25~30克。多吃含钾丰富的食物。适当进行中等活动的运动，保持良好的心理状态。
血压白天正常早起高建议可以在晨起后服用降压药物，或在晚上睡觉之前服用降压药物。可以行动态血压的监测，可以系统的评估出24小时整体的血压波动情况。因为如果在早上血压高，也不排除其实由于在凌晨的时候或在夜晚的时候，血压已经逐渐的开始升高了。
血压目前主要是感觉突然升高，一般导致这种情况发生，主要考虑是由于情绪内分泌，精神状态，或者环境因素影响，如果存在血压突然升高的情况下，是需要在医师指导下应用降压药物控制好血压，避免导致出现心脑血管风险，也需要排除由于肾脏问题导致的
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