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应该多吃粗粮、蔬菜、水果,可以吃一些荞麦食品,现在新鲜的玉米也很好,少吃肉,可选择鱼、虾、鸡蛋、牛奶,食用油可以选择一些橄榄油、茶油、玉米油等含有低饱和脂肪酸的食用油;早点吃好,下午吃好,晚上少吃点,尤其是晚上吃主食,合理饮食。
它们大多与不良的生活和饮食习惯有关。针对你的情况,可以服用辛伐他汀、山楂降脂片等药物治疗。没什么不对的,可以注意饮食不要吃蛋白质含量过高的食物。高脂血症时载脂蛋白A升高,载脂蛋白升高易引起脂肪肝、动脉粥样硬化、冠心病,也是脂肪代谢紊乱的表现。脂蛋白a主要在肝脏中合成。脂蛋白水平的持续升高与心绞痛、心肌梗死、脑出血密切相关。是卒中和冠心病的独立危险因素。
载脂蛋白A1是高密度脂蛋白的主要结构蛋白,它主要逆向转运胆固醇之肝脏,具有抗动脉粥样硬化的作用。载脂蛋白A1偏高通常见于以下疾病:动脉粥样硬化、糖尿病、高脂蛋白血症、肝功能不足等。另外,长期喝酒的病人、女性口服避孕药的病人、绝经期的以及长期口服雌激素的病人,身体中载脂蛋白A1的水平也会增高。
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