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治疗肾阳虚的中药有杜仲、巴戟天、苁蓉、菟丝子、枸杞也有一定的肾阳作用。肾阳虚以腰膝无力、四肢无力、寒战、性欲减退、排尿时间长为特征。口服中成药效果较好，如左归丸、金桂参芪丸、桂复地黄丸等均有补肾壮阳的作用。肾阳虚患者平时应积极参加体育锻炼，增强体质。多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑食，有利于补肾，保证充足睡眠，避免熬夜。
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