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男生治疗不育通常要调理2-3个月，主要还是要靠心理治疗，心理治疗的方式是多方面的，既要靠大夫，也要靠家人和自己，同时自身也应当提高免疫力，在心理上保持健康，减少疑虑紧张，建议到正规医院做精液常规检查，根据医生的指导进行。
精子活力差最好是在受孕前做调理，建议多吃一些生精的中药来做治疗会比较好的，因为精子的活率差容易导致受孕的几率低或者在怀孕的早期出现流产的风险的，近期注意多安排有氧运动或者多吃黑芝麻等，提高身体的素质，改善精液质量，不要饮酒。
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