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舌苔厚白一般是寒湿造成的，还有一种可能是根据近期吃药有关系，例如抗菌素，放化疗药物及补品，大补大热的保健品会让舌苔白腻，越来越厚，一定要注意辨证。舌苔厚白持续时间比较长，一定要到中医医院进行诊断治疗。可以进行中药调理，如口服一些中成药归脾丸。
舌头舌中舌根部位舌苔厚白是身体的湿气浊气，或是痰湿之气，稽留于中焦，浊气不化，浊阴不降，就会在舌面上就会出现白厚苔、黄厚苔、这是胃气向上熏蒸所表现出来的。平时要注意不吃刺激性食物以及寒冷的食物。
舌苔发白，中间有裂纹，在临床上我们也叫做裂纹舌，也叫沟纹舌。对于裂纹舌是一种病因尚不完全明确的一种疾病，只需要保持口腔卫生，如果使用中药进行治疗的话，可以使用的中药如天王补心丹，参苓白术散，醒脾益胃汤，养心汤，或沙参麦门冬汤。
正常人的舌苔会发白，但通常是相对较薄的白色。如果舌苔又白又厚，这意味着你体内的胃肠道已经发生了病变。建议吃健脾渗湿的东西。例如，你可以喝沈凌白术散，它可以治疗脾虚湿盛引起的舌苔白腻。平时，不要吃太冷或太凉的东西，也不要吃太多牛奶。滋阴也容易导致厚而油腻的涂层。
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