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吃什么可以养血安神这个问题，可以在医生的指导下购买一些养血安神片进行服用。需要严格控制，尽量避免不良症状的产生。同时也需要注意一下饮食。要少吃一些刺激性的油腻性的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，学会要控制自己的情绪，避免生气。
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