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小孩食积一般是由于消化不良引起的。饮食过量也会引起时间。可以用山楂鸡内金帮助消化。也可以吃中成药的，小儿健胃消食片或者是保和丸治疗。同时注意饮食。不要让小孩吃不好消化的食物，每次饮食不要过饱。可以少吃多餐。小儿推拿也可以治疗食积。
中药可以调理便秘，便秘考虑是由于消化不良或胃肠蠕动差所导致的，便秘分为实秘和虚秘，根据中医辨证，采用不同的方法进行治疗，平时要吃清淡易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，可以促进肠蠕动。
治疗便秘的中草药很多，比如：芦荟，火麻仁，蜂蜜，大黄等等。治疗便秘是应当先给予辨证论治，确定是热秘，冷秘，气秘，还是阳虚便秘，然后再选择合适的药物进行治疗。在饮食方面也应当注意忌辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，粗粮等含纤维多的食物。
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