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引起八个月宝宝便秘的原因主要是进食纤维素食物较少、饮食不规律及上火等。母乳喂养的宝宝，建议母亲应多吃些富含纤维素的食物，多喝温水，多吃新鲜蔬菜和水果。非母乳喂养的宝宝建议将奶粉冲的不要过浓，且每天都要给宝宝洗澡，多喂点温水和果汁。如果仍然不缓解，可以给宝宝喂点加香油或者蜂蜜的温水。必要时使用开塞露。
宝宝便秘的情况，可以适当的给宝宝吃一些下火通便的中成药和益生菌类的药物进行调理，注意适当的多喂一些水，如果是母乳喂养。妈妈饮食和宝宝的辅食方面可以适当的多吃一些水果和粗纤维的蔬菜，有助于通便。如果宝宝有服用鱼肝油或者是钙剂，可能属于药物的副作用，建议暂时停药。
怀孕8个月的情况下便秘的话，建议多从饮食跟生活习惯方面入手，饮食上可以多食用一些像香蕉，蜂蜜一类可以催进肠道的食物，尽量多吃一些清淡营养的食物，少吃一些油腻不易消化的食物，而且可以多喝一些温水。如果实在没有办法的情况下，可使用芦荟一类药物治疗，但是要少用。
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