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那是累的，工作时间长了累了就这样，要想晚上睡个踏实点，就把工作量减少，别给自己太大压力，适当的放松一下，心情舒畅了轻松了就不会做梦了。
睡觉老是做梦可以先不吃药，但是如果入睡困难，入睡后容易多梦，提示病人处于浅睡眠状态，就可以口服药物治疗，但是需要到医院进行面诊。如果失眠多梦较严重，可以临时口服镇静类药物。
晚上睡觉老是做梦这种主要考虑是因为最近这段时间工作压力太大，或者经常熬夜，劳累以后导致有些神经衰弱为主，也不排除之前经常看恐怖电影引起的后遗症。建议平时也可以服用镇静安神的药物，具体用药请遵医嘱。同时也可以配合针灸治疗。
做梦很奇怪么，我从小打大没有一晚是没梦的，不做梦我还以为自己没睡着，小时候经常做噩梦，还被奇奇怪怪的东西吓醒到整宿不敢睡，大了就很少做噩梦但睡觉还是会天天做梦 你可以吃一些褪黑素，睡前做放松瑜伽，既然不是噩梦，那就和它握手言和习以为常就好了，越去纠结反而有压力，租期到了再搬出去或者看房东有没有别的房子换租
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