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可能是消化不良或是胆囊有问题，可以到正规医院找中医进行调理，平时要养成良好的生活作息习惯，不要熬夜，晚上睡觉前尽量不要吃东西，饮食要清淡易消化，不要太油腻，不要吃麻辣烫，麻辣拌，胡椒，辣椒，雪糕，冰激凌等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
早上起床后感觉口苦这种主要考虑是因为长时间吃一些辛辣油腻的食物导致的，也不排除有一些肝胆方面的异常，中医方面主要考虑是肝胆湿热，建议平时可以服用一些清利肝胆的药物，具体用药请遵医嘱，而且平时饮食方面一定要注意忌口，尽量清淡。
很多慢性病或者亚健康状态，都可以引起口苦、口中发涩或者口中有异味的感觉。最常见的是脏器疾病，主要是肝胆系统方面的疾病。也有可能是胃动力不好引起，患者在平时饮食上要以清淡为，同时要观察有没有一些其他什么不适的症状，如果有要及时去医院治疗。
晚上睡不好、早上起床口苦是应该是体内脏腑功能不能正常发挥作用造成的，吃什么药需要看情况，脾胃不和，胃火旺，消化不良，胆汁上逆等等，都能够引起口苦口臭。如果不是很严重，只需注意口腔卫生，用正确方法刷牙。
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