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田七和三七都是中药材中常见的药材，两者在功效和作用上区别还是相当明显的。下面我们将详细解析田七和三七的功效和作用的不同，并讲述食用方法。
田七根、田七草是指同一个草本植物的干燥根和地上部分。田七有活血祛瘀，通经止痛，散瘀止血的功效，被广泛应用于治疗冠心病，中风以及痛经等疾病。
田七主要含有田七皂苷和硫苷类化合物等成分，对于痛经、痛风，脾胃虚脱、中风后遗症、糖尿病等有一定的治疗作用。同时，田七可以促进血液循环，增强血管壁的弹性，改善身体微循环，降低心脏负担，预防心肌病变，调节血压。
田七还可以清肝明目，缓解眼睛疲劳，提高人体免疫力，对于失眠等也有一定的缓解作用。
田七大多数采用水煎服。田七片、田七汁、田七糖浆等形式都很常见。煎汤的方法最为普遍。可将5至10克的田七根和10至30克的田七草加入400至500毫升的水中煮沸，煮至水变成深黄色时即可。可根据个人口味加入一到两颗大枣或者冰糖调味后饮用。
三七也叫“天山雪莲”，是长白山地区的传统名贵中草药，被誉为“血管清道夫”和“血液的清道夫”，有很高的药用价值。
三七主要的成分是三七皂苷和黄酮类化合物，具有镇痛、止血、生津等功效。三七的药用价值主要在于对心脑血管系统的保护和治疗，可以有效改善心脑血管疾病，比如冠心病、心绞痛、心肌梗死、脑梗死等。
此外，三七还有增强免疫力、生津止渴、减轻糖尿病、恢复体力等作用。
三七可以制成片剂、胶囊、糖浆、散等剂型供大家使用，一般常用水煎、浸泡、泡茶等方式服用。建议每次服用不要超过10克，剂量不要过大。
水煎法是将3至5克三七放入瓦锅中，加入250至300毫升清水，煮沸后调至小火煎煮20至30分钟，即可造成三七煎剂。可以根据自己的口感适当加入冰糖等调味品。每日饮用一到两次，最好在睡前饮用效果更佳。
田七和三七的功效和作用不同，但都是非常珍贵的中草药，对人体健康有很多好处，但对于患有心脑血管疾病或者人体虚弱者，建议在医生指导下使用，以避免出现不良反应。在服用田七和三七之前，应该仔细了解其功效和食用方法，并严格按照药理学和医学制定的剂量和方法进行。
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