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是可以喝一些小米粥的，小米粥具有养胃的作用，但也要注意饭的温度如果过热或过凉，都会对身体造成一定影响，月子期间是可以喝一些大米粥，皮蛋瘦肉粥，也可以喝一些鸡汤，鱼汤，排骨汤等一些营养的食物来帮助身体恢复，也要适当的吃一些新鲜的蔬菜，也是可以防止出现便秘的情况。
出疹子是要忌口的，忌食易上火的食物，蛋白质高的食物暂时也不要吃，出疹子期间要注意休息，病室内要安静，空气要新鲜，不能吹风，要保持皮肤的清洁卫生，擦去身上的汗渍，以免着凉。多喝些开水或果汁水，以利出汗和排尿，促进毒物排出。
如果平时有胃寒的情况下，可以用山药排骨汤来做食疗的，用一些鲫鱼汤或者通草汤都是有一定催奶的功效的。如果在女性的哺乳期，应该及时的进补或者催奶，多吃清淡易消化的食物，看看身体的变化，平时也不要有熬夜的习惯，多注意按摩乳房。
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