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萎缩性胃炎主要跟平时不规律生活和饮食造成的。平时需要避免辛辣油腻食物饮食清淡，容易消化就可以。可以吃小米粥，玉米粥，馒头，大米，菠菜，西红柿等等。在医生指导下口服药物治疗，配合中医中药来治疗效果是非常好的。平时生活和饮食的改善是治疗的关键。
得了萎缩性胃炎要以清淡、易消化食物为主，避免葱、姜、蒜、辣椒等刺激性食物以及烟、酒的摄入。萎缩性胃炎是慢性浅表性胃炎逐渐向前进展而发生的胃炎，如果不注意复查及饮食习惯的调整，会有诱发胃癌的可能。
萎缩性胃炎可以使用以下的中药，黑枣，核桃仁，栀子，当归，虾仁，麦芽等之类的配合治疗，使用这些中药就可以很快的治愈胃炎，并且还不反弹，也可以完全的排除胃里的湿热，快速修复胃粘膜，达到彻底治愈的效果，萎缩性胃炎一定要少吃油炸辛辣的食物。
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