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首先要考虑是因为上火引起的，和平时吃辛辣刺激性的食物有关，注意多喝水，可以多喝菊花茶，金银花熬水，或者是苦丁茶，注意饮食，多吃水果和蔬菜，注意多休息，不要吃辛辣刺激性的食物，注意口腔卫生，可以勤刷牙和漱口，疼痛不适时可以喷点儿，锡类散或者是西瓜霜喷剂，
要考虑是没有注意口腔卫生，细菌刺激舌头而引起的，有可能是缺少维生素B，精神因素有关系，有的也可能是与遗传有关系，建议平时注意口腔卫生，勤刷牙和漱口，平时多次水果和新鲜蔬菜，不要多吃生冷食品和辛辣刺激性的食物，可以补充维生素B1,B2等
舌苔开裂的原因比较多，比如体内的阴虚火旺可以造成，另外考虑是脾虚的症状，可以服用知柏地黄丸和多种维生素，可以改变症状，注意饮食上不要吃辛辣刺激性和生冷食品，平时注意多喝水，可以服用菊花茶，金银花熬水，苦丁茶等，进行清热解毒，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，
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