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小朋友能吃的水果都可以吃，上火的少吃就行了，可以给他他吃点苹果，橘子或是香蕉，但是橘子的话，要和橘子瓤一起吃，这样的话有助于不会上火。也可以给小孩吃一些龙眼啊，各种的，其实秋季什么水果都可以吃，没有一定的季节分配，只需要注意小孩会不会对水果过敏就行了。
1、雪梨
雪梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、煮熟等食用方法对十个月宝宝都合适，如果宝宝没有出现身体不适，建议将雪梨削成小片给宝宝食用，以锻炼咀嚼能力。
2、柑橘
柑橘生津止咳、润肺化痰，还含有丰富的维生素，可以让宝宝的皮肤更加富有弹性。妈妈可以让宝宝少量食用柑橘，但注意不能过量，因为柑橘吃多了容易上火哦。
3、香蕉
香蕉非常软糯，润肠通便。十个月的宝宝食用香蕉不能过多，每次只吃一根香蕉的三分之一就好了。
4、苹果
苹果富含丰富铁质，但苹果肉质较硬，妈妈可以把苹果捣烂成泥或者榨成汁给宝宝饮用。
我家小宝贝现在正好10个月多一点，他非常健康，活泼，每天都给我们带来很多快乐。每当我们吃饭或者吃水果时他都馋得流口水，并上手抓抢。
我们也给他一些比较好消化的水果，给他蒸一个苹果，用勺子舀着吃，现在时令水果很多，苹果香蕉，桔子，猕猴桃等等用勺子刮成果泥都可以给宝宝吃，也可以挤些桔汁或汁水较多的水果都可以，但每次都不要过量，因宝宝的胃肠功能还没完全成熟，防止宝宝消化不良和泄肚。
苹果，苹果酸甜可口，含有的营养物质也很多，很适合时的叶的宝宝吃，其含有膳食纤维喝含葡萄糖含有水分多有纤维素，矿物质，还有少量的蛋白质和脂肪可以满足十个月宝宝，十个月宝宝还可以以吃些：梨， 梨的功效有很多，可以帮助生姜润喉，清热降火
十个月的宝宝秋天吃什么水果？
如果你宝宝有十个月大了，他应该长了四颗牙齿了，你可以做苹果泥，雪梨泥这些比宝宝吃的，其实有十个月的宝宝可以吃好多种水果了，其实最好是做成果泥或者水果汁吃是最好的，宝宝牙齿还没有长好，不要吃太硬约东西。
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