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清淡饮食。比如清淡的稀饭，面条，馒头，同时要多吃新鲜的蔬果，比如香蕉，火龙果，可以多吃韭菜，芹菜等能够软化大便的食物。不可以吃辛辣的食物，比如辣椒，葱，姜蒜等，也不可以饮酒。
饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状很好的方式。小豆与大米同煎成粥亦有缓解痔疮的效果，平时可以喝粥进行预防和治疗。槐花具有止血消痔的功效，也可以泡茶喝。黑芝麻，具有润肠通便，减轻痔疮出血的情况发生。此外，平时工作时不要久坐、久站。
得了痔疮不能喝酒，不能吃辛辣和刺激性的食物，如辣椒，油炸，烧烤食品，不要长时间久坐，过于油腻和精细的食物都不能吃，以免引起便秘，导致痔疮疼痛和出血的症状加重，要多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于清热解毒，防止上火 还可以改善便秘。
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