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肝不好可以吃红薯。红薯富含淀粉、膳食纤维、维生素、10多种微量元素、胡萝卜素等营养成分，并且热量和脂肪含量低。多吃红薯也能增强身体的抗病能力。红薯富含膳食纤维，可以刺激胃肠蠕动，缓解便秘，排出毒素，从而在一定程度上减轻肝脏的代谢负担。另一方面，红薯还具有抗癌和预防肝病并发症的作用。
这样的情况生物学上称作“恶油”
1、身体没什么问题的话，这样也没事
2、身体上的原因。是因为肝功能下降引起的肝分泌胆汁过少，或者胆汁排出不畅。这样用来消化的胆汁不足，人就不容易乳化脂肪，自然对脂肪有厌恶倾向，尤其是肥肉这样会挥发出气味的食物更是会使人想吐
建议去医院查一下肝功，还有乙肝，如果正常，那就没什么事，这只是个人口味不同。
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