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对于60岁的老年人，应该选择多摄入一些高钙、高维生素、高纤维的食物和营养品。例如：钙片、维生素C/E/D、葡萄籽提取物等，这些可以有效促进骨骼、关节的健康，并提高免疫力，预防感染。
另外，老年人饮食不宜过咸、过油腻、过甜，适当多补水，多吃高纤维的水果和蔬菜，可以有效促进身体健康。 总的来说，老年人在选择营养品时要注意选择品牌信誉度高、药品质量安全的产品。
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