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感冒咳嗽饮食吃什么好

感冒咳嗽饮食吃什么好(图1)

感冒咳嗽可以口喝一些米粥,蔬菜粥或者是杂粮粥等,不要吃辛辣、油腻和过于刺激性的食物,生冷的食物也不能吃,以免引起症状加重,饮食的口味要清淡,同时口服抗病毒的药物进行对症治疗,多喝温开水,促进身体的代谢,不要熬夜和过于的劳累。

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