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在拉肚子的时候很有可能是消化不良引起来的，在饮食方面上可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，尽量多吃一些香蕉，有助于缓解便秘的现象，同时对于治疗，拉肚子这些患者都是有好处的。饮食方面上避免心脏刺激性食物摄入，大部分引起消化不良都是因为长期的饮食不当引起来的。
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