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那就要多锻炼身体了，肯定是身体素质很差。
是真的
咖啡（可加糖奶），那种三合一之类的速溶因为真正的咖啡量极少，因此基本持续效果好。咖啡的刺激作用可持续6个小时。下午5点之后喝咖啡容易导致夜间睡眠减少1小时
男士的速溶咖啡，一般都是比较靠谱的。只要到正规的店铺或者超市购买，在品质上一般没有问题。但是这种男士速溶咖啡，不能过量饮用。
男性在日常生活中承担着工作事业和养家的主要角色和力量，日常的压力也会大很多，因此，需要与分散一些注意力，让男生减轻压力，比如日常可以去跟哥们弟兄喝一点酒，聊聊天，或者去网上打打网络游戏，这样来分散注意力，也可以去看看体育比赛，去看看足球，这样也能分散注意力
男性持久分散注意力的方法有:
追一个自己觉得特别有意思的综艺，或者电视剧
听音乐，看小说什么的，也是个好办法
也可以和周围的人，多聊天
以上就是关于“男人持久度可以控制吗”的全部内容，希望能帮到你！
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