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现在很多人都在失眠，我们今天来讲一讲那种睡着之后，总在凌晨1点到3点醒的人是怎么回事。这种人，大多是因为肝血不足了，《黄帝内经》里有句话叫做：“人卧则血归于肝”

发布日期：2024-12-13

肝血虚是中医常见的一种证候，指的是血液不足，肝脏失去濡养的状态。肝血虚的原因有很多，比如肾精亏虚、脾胃虚弱、久病重病、失血过多等。肝血虚会影响肝脏的功能，导致身

发布日期：2024-12-13

中医五行上，肝为木，对应四季为春，这个季节阳气渐盛，万物萌发。肝也一样，闭藏一冬的肝气开始逐渐升发，这时去及时调理肝脏，能够给一年的身体打下一个良好基础。一是肝

发布日期：2024-12-13

失眠多梦、易疲劳、眼睛干涩、情绪不佳春天出现这些情况说明肝血不足要警惕了！昨天教会大家如何降肝气今天就来说说如何养肝血一起来听听专家怎么说翟双庆主任医师北京中

发布日期：2024-12-13

俗话说，春养肝，病不沾。中医上，肝不仅主疏泄，还主藏血，全身气血的运行，分配全归它管。如果肝藏不住血了，那身体中的血可就要到处乱跑了，去不到该去的地方，久而久之

发布日期：2024-12-13