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枸杞是中华民族自古以来的传统滋补佳品，被誉为“中药之王”。枸杞具有益气、养血、明目、滋肝肾、降脂降糖等多种功效，但并不是所有人都适合食用。以下九种人应该避免食用枸杞。
肝火旺盛的人宜忌平和之品，因为枸杞性平温，可滋阴抑火，使其进一步加重肝火。同时，枸杞与酒类同食易见到过敏反应，所以肝火旺盛者应慎食枸杞。
枸杞性温热，易助湿生热，因而富含黏性物质，太多地食用会增加脾脏的负担，出现食欲不振、肚子胀气等现象，严重的还会导致脾虚湿重，加重身体负担，故脾虚湿重者不宜食用。
肾阳虚则体内阳气不足，阳气不足体寒易致寒热交替，而枸杞滋阴助阳，如果食用过多，会加重体内阳虚的现象，所以肾阳虚者不宜大量食用。
枸杞具有滋阴润燥的作用，而膀胱实则是肾脏的重要表现之一，多与身体的阳气亢盛有关。因此，膀胱实的人不宜食用枸杞，否则会加重病情。
枸杞是润肠通便的食品，大便干燥的人可以适当食用，但是过多食用会使肠道失去排泄能力，导致便秘加重。因此，大便干燥者应适量食用，慎防过度滋润。
枸杞滋阴助阳，适合补肾，属于比较温和的补品，但有些人身体特质较热，心火旺盛，特别是有内热症状的人应慎食，以免导致不适。
枸杞偏热，过量食用会产生上火燥嘴等不适现象，影响食欲，加重食欲不佳。
肝肾相合，肾主水，肝主血，两者互相关联。肝肾互虚会引起头晕目眩、手脚发冷，枸杞性温滋阴，食用过多会增加肝脏和肾脏负担，使病情加重。
孕妇的体质较为虚弱，需要平补，如果过早过度补充营养会使胎儿或母体的内环境失衡，妊娠后期也不宜食用，防止过多的温热食品滋生湿热，导致不良反应。小孩子身体机能尚不完善，不能大量食用枸杞，否则会引发上火行为。
总之，食用枸杞要有度，尤其是上述九种人，更要慎重考虑。如果您有任何的不适，应停止食用并尽早就医。
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