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天麻、葛根、川芎这三味药材被称为“三机起草”，经常被搭配使用，并且有着非常明显的效果。下面我们来了解一下这三味药材的功效与作用以及吃法。
天麻作为一味优秀的中药材，有很多的功效和作用。首先，天麻具有麻醉镇静作用，可以缓解焦虑、失眠等症状。其次，天麻还具有清热解毒的作用，可以用于治疗发热、咽喉肿痛等症状。此外，天麻还可以清热解毒、活血化瘀，对于头痛、乳腺痛等病症也有不错的缓解效果。
葛根是一味中药中的百搭之药，有很多的功效和作用。首先，葛根具有保护心血管的作用，可以缓解心绞痛、高血压等疾病。其次，葛根还具有解毒、消肿的作用，可以用于治疗痘痘、湿疹等皮肤疾病。此外，葛根还可以抗炎、提高免疫力等。
川芎有“四气”之称，具有温、香、苦、辛四种味道，有很多的功效和作用。首先，川芎可以促进血液循环，对于心血管疾病有辅助疗效。其次，川芎可以缓解疼痛、活血化瘀，对于痛经、跌打肿痛等病症有良好的缓解效果。此外，川芎还可以调理气血、养血生发，对于脱发、贫血等疾病也有一定的辅助疗效。
天麻、葛根、川芎可以组成一味中药，同时也可以单独使用。可以将这三种药材煎水喝，也可以用于炖鸡、煲汤等菜品的制作中。一般来说，每日使用量为10克左右。
总之，天麻、葛根、川芎这三味药材具有非常优秀的功效和作用，经常应用于中医治疗中。在日常饮食中，也可以使用这三种药材，起到保健作用。
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