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我觉得更好的方法是使用第2代床垫，也就是昂首床垫，经常利用睡觉时间来牵引矫正颈椎，这是很好的缓解颈椎问题的方法，请参考。
交感神经型颈椎病可以服用营养神经类的药物进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常要保持良好的日常生活姿势，不要低头过多，不要睡太高的枕头一个半拳头高度就可以了，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能训练。可以配合进行射频治疗。
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交感神经型颈椎病在治疗期间要求保持严格卧床，采取持续的颈椎牵引。严禁继续下地负重活动，活动的时候，有可能引起视物不清。使用消炎、消肿、止痛、的药物进行治疗，还可以使用针灸、推拿、中药熏洗之类的理疗方式。
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