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来例假期间是不可以吃调理肠胃的中药的，例假期间体质都比较虚弱，是不可以服用任何药物的，有时服用药物容易引起月经紊乱。可以等例假完事以后再口服中药治疗，例假期间要注意饮食，多吃点易消化的食物，少吃刺激性大的食物，注意保暖，多穿点衣服，不要着凉了。
一般正常来说，每次的月经量是20~80毫升；月经周期是21~35天都是属于正常的范围。如果月经的量每次的总量少于20毫升，属于月经量过少的范围，可以服用益母草颗粒进行调理。如果月经少于21天来一次，建议可以服用雌孕激素进行治疗。
大姨妈少黑这样的症状主要是由于月经不调而造成的，如果症状比较严重的话，可以到医院妇科进行检查治疗，对于月经前的乳房胀痛，通常是由于乳腺增生引起的，乳腺增生主要是由于内分泌失调造成的，平时表现的主要症状是生理期乳房胀痛和肿痛，但是在生理期结束后症状会自动缓解的，如果平时症状比较严重的话，可以在医生的指导下口服逍遥丸，乳安片等药物来治疗的同时要注意平时的饮食习惯。
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