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这种情况考虑是上呼吸道感染，由于细菌或者病毒等病原微生物感染导致的，可以在医生指导下口服感康或者康泰克来缓解症状。不要吃辛辣油腻的食物，饮食要清淡，注意休息，不要熬夜，适当多吃些蔬菜水果和富含高蛋白的食物，有利于病情的恢复。
感冒期间出现这种症状，需要多喝温开水，这样可以促进身体代谢，另外出现感冒以后一般都会出现身体乏力的症状，可以适当的进行休息，不可过量劳动，另外要吃一些有营养的食物，比如肉类，蛋类等，但是也不可吃得过多，以免消化不良，同时建议在医生指导下服用抗感冒的药物。
胃肠感冒会引起恶心呕吐，发热，全身酸痛，腹痛等，也需要及时治疗，在医生指导口服藿香正气水或午时茶颗粒治疗，吃比较比较消化食物，喝大米粥，小米粥，面条，不能吃不容易消化食物，需要多吃新鲜蔬菜和水果，饮食清淡为主，不能肠胃受凉。
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