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鼻炎患者通常可以多吃蔬菜和水果，这有利于促进鼻粘膜炎症的消退和粘膜功能的修复。平时也需要尽量避免吃辛辣的食物，注意保养，如果症状仍然没有通过正常的生活调理得到改善。耳鼻咽喉头颈外科诊所仍有必要进行正式检查。这通常需要检查鼻内窥镜以排除鼻窦炎、鼻中隔偏曲和其他疾病。
鼻炎有很多种，所有的鼻炎都不可吃辛辣刺激性食物，如果是过敏性鼻炎，过敏的食物不可以吃。除了以上所说的辛辣刺激性食物，和可能引起过敏的食物不可以吃以外，其他的菜都可以吃的。此外，鼻炎还不可吸烟和喝酒。平时加强锻炼，避免感冒，以免加重鼻炎。
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