小伙子湿热体质已经很多年了，总是反反复复除不了根，但我只用了一招，不光帮他除掉了湿热，还有了意外的收获！

前一段时间有个小伙子来找我调理身体，他说近几年特别难受，总觉得身子没劲，整天只想躺着不想动，早起口干口苦，吃饭没食欲，白天犯困，晚上睡不着，只要吃辛辣刺激油腻的东西，就必定会拉肚子，而且第二天长痘，另外小便发黄，大腿根潮湿，看了他的舌头，舌质红，舌苔黄腻，是个典型的湿热体质

他呢好像也知道自己体内湿热重，但是跟我抱怨说自己吃了不少清湿热的药，像二妙丸、龙胆泻肝丸之类的，要么是当时有效，可还没几天又恢复成老样子了，有时候甚至越吃越虚，反正就是反反复复，好不了

其实啊还是方法不对，体内为什么会有湿热，湿热湿热就是既有湿、又有热，而湿气是由于脾虚运化功能下降引起的，热呢是因为湿气长期堆积生出来的，就好比下过雨的稻草堆，扒开里面还冒着热气，而像二妙丸之类的药，虽然能清湿热，但是药性苦寒，很容易伤脾阳，如果脾阳受损，就会更加运化不了水液，湿气就会更重，湿热自然也就会反反复复除不了根了

因此我们在清湿热的时候，不能一味的用清热利湿药，不然就是伤敌一千、自损八百，我们可以适当加一些益气健脾的药，比如党参、茯苓等，帮助增强脾胃的运化，同时加速湿热的排出；另外湿热伤津耗气，所以还需要配合一些滋阴生津的药，比如知母、麦冬等等

通过这个思路给他开方，一个疗程之后他就感觉湿热减轻了，人也有精神了，舌苔也没那么腻了，而且还改善了那方面能力下降的情况，毕竟湿热会阻碍气血的运行，导致宗筋失养，但是你把湿热给处理掉之后，情况自然就改善了

那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，不做治疗方案推广，出现不适，还请及时线下就医，我们下期再见。

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