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孕期喉咙发炎可以鸭蛋，饮食要清淡，多吃一些富含维生素C的食物，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，平时也要多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、牛肉、鸡蛋、禽类和鱼肉，同时注意补充维生素C，多吃蔬菜和水果。 要忌烟酒，还要注意气候的变化，及时增减衣物，不能太热，也要避免受凉。生活要有规律，作息要合理。如果生活不规律，会加重喉咙发炎。
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