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60岁以上要吃什么保健品？
正常情况下任何保健品都不用吃。一日三餐正常吃饭。浑素搭配，营养均衡，在坚持锻炼，营养是绝对够用的。如果身体有些慢性疾病，该吃药就去医院看明白在吃。尽量做到心情快乐，少操心，少生气，多交朋友，养成一到俩种爱好，不吃保健品身体一样棒棒的
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