有句话叫“好汉顶不住三泡稀”，身体再强健的人都顶不住拉肚子，因为拉的都是阳气啊。为什么这么说呢？

有句话叫“命门火衰、魄门不固，故而久泻不止”，说的就是这个意思。魄门就是肛门，如果肾阳不足，就容易频繁跑厕所，也叫“肾泄”。

因为肾主二便；咱们的肾脏位于下焦，肾阳像个暖炉一样温暖着它周围的膀胱、肠道。一旦肾阳亏虚了，这个温暖的能力就不行，首先出现的就是腰腹酸冷，欲望衰退。

然后膀胱、肠道变得湿冷，这个大小便就也出问题了，尿频、拉肚子就比较严重。而且越拉，肠胃越脆弱，吸收运化能力越差，产生的阳气就越少，形成一个恶性循环。

我之前就遇到个长期拉肚子的患者，他从早上起床开始，一天能大便四五次，大便还比较稀；偶尔喝杯凉水，或者吃一盘凉菜肚子里就呼噜噜直响，立马就肚子疼窜稀。

而且这个患者呢，除了经常腹痛拉肚子；房事也不行，平时欲望很寡淡，勉强进行也是有心无力，不到一两分钟很快就交代了。而且经常出现心慌口干、出虚汗，腰腿发凉、虚软无力的情况。

那像这种情况想调理，还是需要补阳固肾，先止泻为主。这时候咱们可以请出四个“大神”来帮忙。

首先是补骨脂——温补大神；脾肾双补，温补阳气；通过补肾阳而固肾精，补脾阳而助运化吸收。

肉豆蔻——涩肠大神；温暖脾胃，固涩肠道；既芳香开胃，又能温暖肠道来止泻。

五味子——收涩大神；酸能生津还能收涩，既能滋补长期腹泻损失的津液水分，还能敛汗止泻。

吴茱萸——散寒大神；阳气不足，很容易被寒邪入侵，导致脾胃虚寒，胃疼、肚子发凉等。吴茱萸散寒行气、止痛的效果都很好。

这四个大神组合到一起，就是个经典的补阳止泻的方子——四神丸。针对的就是肾阳不足而长期腹泻的患者。

不过脾虚湿气重，气虚等也会造成长期拉肚子，所以要在专业医生辨证后再用药，切勿盲目自行用药。

以上就是关于“长期拉肚子很危险，因为拉的是你的阳气!唯有补阳固肾，才能止泻”的全部内容，希望能帮到你！

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