阳虚起不来，阴虚时间短，气郁硬度差。

阳虚起不来，阴虚时间短，气郁硬度差。起不来时间短，硬度差都是男性在夫妻生活中间很容易出现的问题。但是你知道其中的原因是什么？又该如何进行调理？今天我来详细给大家讲解一下。

·首先说起不来，这很可能由肾阳虚引起的。中医认为肾管生殖发育，阳气又有振奋温煦，推动气血的作用。如果肾阳不足，阳气失去振奋，生殖能力自然就会减退，所以就会出现起不来的问题。而且时间一久还会出现欲望减退，腰背发凉等等情况。这个时候就需要进行温补肾阳了，可以参考右归丸加减进行调理。

·时间短多半是肾阴虚造成的。中医认为肾阴为一身阴液的根本，如果肾阴亏虚，体内的阴液不足就会产生虚火，虚火扰乱心神就会造成人的意志不坚定，控制不住胡思乱想。而且肾主藏精，虚火也会扰动精室，从而出现欲望很大，但时间很短的情况。

像这类人还伴有身体燥热，手脚心发热，口干口渴，头晕耳鸣等等这些情况。这个时候调理上就应该滋阴补肾为主，可以参考六味地黄丸加减。

·最后再来说硬度差的问题，这个是肝郁气郁结造成的。因为宗筋的硬度是要靠气血推动的，而肝脏是负责疏泄气机的。如果肝气郁结了，气血就无法通过肝经去充养宗筋了，所以就容易出现疲软，硬度低的这些情况。同时还伴有尿频尿急两胁胀痛，心情烦躁胃口差，大便不成形等等这些情况。这个时候调理上就需要疏肝解郁，可以参考逍遥丸加减。

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