最近一吃不干净的食物就拉肚子。最近二个月都出现三次了。一次是外卖点了一份甜品。吃完，过了一会儿就肚子疼，拉肚子了。跟商家反应，说从来没出现过这种事。只退了甜品的钱。

第二次是外卖吃饭，点了番茄炒蛋盖浇饭，老公还点了中翅烤串。也不知道是哪个原因，吃完就浑身冒汗，接着肚子疼，拉肚子。吃了蒙脱石散，半夜又拉了。

昨天是第三次，吃了一碗混沌，感觉里面的肉不新鲜，让老板换了一碗，还是一样的味道。吃了几个，吃完又出汗了。过了二小时，又拉肚子了。

崩溃了要，应该怪他们食物不干净还是怪自己肠胃太差呢。真的要好好调理了。

以上就是关于“如何调理肠胃”的全部内容，希望能帮到你！

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