还在盲目追求烟酰胺含量吗？看完这篇文章你估计会被自己蠢哭！ 最近有很多MM会问我烟酰胺对皮肤有什么作用？其实烟酰胺的作用有很多，接下来我会为大家详细介绍。

　　我们说到烟酰胺的作用 首先肯定是人尽皆知的美白的作用

　　Action 1 美白

　　第一，黑色素生理形成过程

　　黑色素的形成，是体内的酪氨酸酶作用于酪氨酸形成的，成熟之后，被转运到角朊细胞，一种形成角质的细胞中，角朊细胞形成角质之后进入角质层。在角朊细胞形成角质的过程中，黑色素有可能被角朊细胞中的溶酶体讲解，也有可能运回真皮浅层被吞噬细胞降解。我们看一下黑色素的转运过程：

　　第二，烟酰胺对黑色素的抑制作用

　　烟酰胺通过抑制黑色素颗粒的形成, 及其黑色素颗粒在向表皮细胞上行至角质层, 影响皮肤颜色或形成色斑这阶段前起很大的作用, 有效抑制黑色素向角质细胞传递, 当有部分黑色素不可避免地达到表层皮肤后, 烟酰胺又能通过加速皮肤细胞的更新速度从而促进含有黑色素的细胞脱落。从内到外, 实现改善肤质、净白肌肤的效果。

　　Action 2 修复肌肤屏障

　　烟酰胺对皮肤屏障功能有很好的修复功效。主要表现为：烟酰胺能够促进皮肤中神经酰胺的合成和加快角化细胞分化。同时神经酰胺具有一定去角质的功效，浓度2%的神经酰胺能加速角化细胞分化，促进角质代谢。由此让废旧受损的皮肤保护功能重新变得正常。

　　Action 3 肌肤保湿

　　2%的烟酰胺对保湿起到最好的效果，烟酰胺可以使皮肤中游离的脂肪酸和神经酰胺的水平提高，促进角蛋白合成，使得皮肤的表层更加平整，光滑，也就是有效地修复了肌肤的屏障，从而水份不会流失，达到保湿锁水的作用。?

　　Action 4 辅助控油

皮脂主要含有腊脂、甘油三酸脂、游离脂肪酸。皮脂对皮肤有防护、滋润的作用，但是皮脂过多就会形成脂溢性皮炎，比如粉刺、痘痘、暗疮、头皮屑等等。

　　2%烟酰胺可以辅助抑制皮脂脂肪酸、甘油三脂的生成，而油脂分泌减少，毛孔就不会造成堵塞涨大或是病变，自然毛孔就会收缩。

　　Action 5 抗衰老

　　使用含量5%的烟酰胺产品能有效刺激胶原蛋白生成，减少面部肌肤的因衰老产生的皱纹、发黄及色斑问题。胶原蛋白中含有大量极性基团，是保湿因子，且有阻止皮肤中的酪氨酸转化为黑色素的作用，故胶原蛋白有纯天然保湿、美白、防皱、祛斑等作用。

　　虽然烟酰胺有很多好处但是它并不是那么温和！

　　注1：烟酰胺的刺激性主要是烟酰胺中的烟酸，在PH值为6时，烟酰胺非常稳定，当PH值高于或低于6的溶液中，烟酰胺会水解，形成烟酸，刺激性大大提升。因此，烟酰胺产品不适合和其他酸类产品混用，如果混用，会导致肌肤PH值改变，烟酰胺释放大量的烟酸，对皮肤造成刺激。特别提醒，正在刷酸的皮肤不要和烟酰胺混用。

　　注2：烟酰胺的浓度在2%以前，吸收率随着添加量线性增加，达到2%后，吸收率不会线性增加。烟酰胺的添加浓度高，效果好，但是刺激性会大大增加，很多皮肤受不了。添加量低于2%，烟酰胺的效果会比较慢，看到效果需要的时间比较久。选择烟酰胺产品时，可以先从低浓度开始用，如果皮肤比较耐受，再逐渐选择高浓度烟酰胺产品。

　　注3：在使用高浓度烟酰胺前，先擦一层轻薄的底乳，再擦烟酰胺产品。这样可以先滋润肌肤，把皮肤调整到最佳状态，减低烟酰胺渗入皮肤的速度，降低刺激性，也可以达到美白肌肤的目的。

　　到这里，ps姐姐的碎碎念就结束了。如果有任何护肤问题或是建议都可以私信我，我会在大家的建议下努力进步。最后，大家点个赞再跟我say bye！