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桂枝-厨房里的“百药之王”:养精神 和颜色 温通经脉助阳化气

桂枝-厨房里的“百药之王”:养精神 和颜色 温通经脉助阳化气(图1)

  桂枝,别名:御桂、桂枝尖、墩桂枝。为樟科植物肉桂的嫩枝。辛、甘,温。归心、肺、膀胱经。功效主治:发汗解肌,温通经脉,助阳化气,平冲降气。用于风寒感冒,脘腹冷痛,血寒经闭,关节痹痛,痰饮,水肿,心悸,奔豚。

  桂枝不是桂花树的枝,桂枝是肉桂的嫩枝。肉桂,是樟科常绿乔木,产于我国广西省的南部、东南部和西南部山区,其皮去最外层的粗皮后,中医称为“肉桂”,其嫩枝称为“桂肉桂生长于常绿阔叶林中,但多为栽培。主产干广东、广西、云南等地。春、夏二季采收,除去叶,晒干,或切片晒干。以幼嫩、色棕红、气香者为佳。

  【配伍应用】风寒感冒:常与麻黄同用,如麻黄汤;若外感风寒、表虚有汗者,当与白芍同用,如桂枝汤;若素体阳虚、外感风寒者,每与麻黄、细辛、附子配伍。②心阳不振(不能宣通血脉,而见心悸动、脉结代者):每与甘草、麦冬、人参等同用,如炙甘草汤;若阴寒内盛,引动下焦冲气,上凌心胸所致奔豚者,常重用本品,如桂枝加桂汤。③脾阳不运,水湿内停所致的痰饮病眩晕、心悸、咳嗽者:常与白术、茯苓同用,如苓桂术甘汤

  【使用注意】本品辛温助热,易伤阴动血,凡外感热病、阴虚火旺、血热妄行等证,均当忌用。孕妇及月经过多者慎用。

  药膳更美味:1、山楂红糖汤桂枝10克、山楂20克调味料红糖30克加水适量煎成汤,去渣取汁。此为1份的量,可分2次饮用。功效桂枝含有挥发油,主要成分为桂皮醛,可温经通阳、发汗解表,在妇科方面适用于血虚寒凝之月经不调与痛经症状;加上山楂可增强子宫血液循环。寒性体质者,可在经前1星期开始服用此茶饮,至经行第3天止。

  2、桂枝薏苡仁粥桂枝、牛膝各9克,杜仲18克,薏苡仁30克,白糖适量,一同放入锅内,加适量水。水煎30分钟后,去渣留下汁,入薏苡仁煮粥,粥熟调白糖服用。药膳功效:本粥具有活血通络、祛风除湿的功效。

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