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例假两天就没了，有可能是因为在例假期间吃了生冷或寒凉的食物所导致的。在例假期间也要特别的注意，不要吃一些油腻和生冷的食物，这样也是会减少月经量，或导致月经紊乱等一些不良的情况，可以吃一些容易吸收有营养的物质，也可以喝一些红糖水来缓解月经期间的不良情况。
女性的正常月经时间是三到七天左右的时间才会干净，如果超过7天，临床上称为经期延长，少于3天，称之为经期缩短。建议可以去中医医院做一个妇科检查，在医生的指导下服用一些调节月经的药物，女性在刚开始的时候月经不正常是属于一个正常现象。
月经第三天就很少没有关系，不需要怎么处理，这个也是正常的表现。月经是子宫内膜脱落出血引起的，是女性性器官成熟后的表现。一般育龄期女性性器官发育成熟，建立规律的月经周期，周期时间正常的在21-35天，大多数人在28天左右，月经期时间在2-8天。
月经只来两天，一般正常经期大多在3~7天，所以相对来说经期是缩短的，如果以往的经期是正常的，这种情况就说明出现月经不调的表现，可能与黄体功能不足有关，需要通过做B超检查，结合性激素6项，查找原因，需要在当地医生的指导下，采取调经治疗。
这属于月经不调的症状，可能饮食不太注意，也不注意保暖，服用生冷辛辣的食物，就会形成这种现象发生。需要进行长期调理，平时可以长期服用红糖姜水，注意保暖，也可以按摩热敷小腹。如果需要服用药物，可以服用艾附暖宫丸调理，活血化瘀，活血益气，对月经恢复正常有效。
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