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材料:鸡腿,料酒,生抽,十三香,胡椒粉,姜蒜,盐, 鸡蛋液,玉米淀粉,面包糠都准备好
做法步骤:1. 鸡腿洗净,用牙签扎几个小孔2. 鸡腿从根部剪断,将肉从内往外翻3. 入料酒,生抽,十三香,胡椒粉,姜蒜末,盐跟鸡腿抓匀,腌制3个小时4. 依次裹上淀粉,鸡蛋液,面包糠
5 空气炸锅200℃预热3分钟,放入鸡腿两面各炸10分钟。6. 出锅,表面金黄,外酥里嫩的炸鸡腿做好了。太香啦,无油的美味??
1.记得用牙签在鸡腿肉扎孔,这样入味
2.按自己喜欢的口味调整酱料腌制
3.按自家空气炸锅温度和时间脾气进行微调
材料
猪后腿肉 100g
酱油 少许
蜂蜜 少许
盐巴 少许
迷迭香粉 少许
乌醋 少许
米酒 少许
做法
1、猪后腿肉切片或切块我是去顶好买现成的
2、猪肉跟所有调味料混在一起腌制20分钟(放在小袋子腌更入味)
3、放进气炸锅里设定180度10分钟即完成
空气炸锅鸡腿做法如下:
材料:去骨鸡腿2只,叉烧酱一包,酱油20ml,料酒20ml,盐,鸡精
做法:
1.鸡腿泡30分钟,去除血水,加盐,料酒,酱油揉搓鸡腿,腌制3小时。
2.腌好后两面刷叉烧酱,放入炸锅内,180度,先烤10分钟,翻面200度再烤5分钟,想吃焦一点,可以多烤2分钟即可。
以上就是关于“空气炸锅怎么烤鸡腿”的全部内容,希望能帮到你!
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