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洗干净直接吃就可以了,不需要削皮。芭乐的表皮是非常薄的,并且表皮中的营养元素也是非常丰富的,因此在吃之前只需要将它洗干净就可以直接吃了
芭乐不需要去皮吃,芭乐的皮比较脆薄,吃起来对口感没有什么影响,而且芭乐皮中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质等营养成分,所以芭乐可以带皮食用。芭乐的别名是番石榴,是一种营养价值十分丰富的热带水果。番石榴的口感是比较酸甜的。
芭乐皮是可以吃的,食用的时候也不需要削皮。其中含有大量的生物活性的植物化学成分,这些天然的的植物化学成分具有杀菌、杀虫、调节肠胃、抗氧化的作用,而且对肝脏也有一定的保护作用
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