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眼睛酸胀模糊，有可能是结膜炎或者是青光眼，像这种情况最好能够到医院的眼科进行就诊检查一下如果是单纯的结膜炎可以适当的用点消炎眼药水如，普拉洛芬滴眼液、金霉素眼药膏。如果是青光眼是需要降眼压治疗的，常用的药物有马来酸噻马洛尔滴眼液。
相信很多朋友都有过眼睛酸胀的体验，比如熬夜过后，聚精会神打了几把游戏之后，又或者看了一天电脑之后等等，都容易出现这种情况。由于熬夜太快乐，游戏太好玩，虽然有点眼睛酸胀的感觉，一般没有什么大问题我们都不管他，继续玩我们的。
长此以往，眼睛酸胀的感觉越来越明显。甚至慢慢的已经开始影响到白天的工作学习的效率，这个时候才让我们意识到确实要注意眼睛酸胀这个问题了。但是只是注意到了并不能改善眼睛酸胀的问题，想要改善这个问题，还需要我们了解眼睛为什么会酸胀，当眼睛酸胀时我们该怎么办等问题。
一、眼睛为什么会酸胀？
人眼在正常情况下，眼眶内的泪水会形成一层泪膜，覆盖在角膜和结膜之上，而人通过眨眼刺激泪腺分泌泪液，从而滋润泪膜，保持泪膜的稳定性，不易产生眼酸眼痛等眼疲劳症状。但如果长时间盯着电子屏幕，眨眼次数会不自觉减少，泪液分泌减少，导致眼睛表面干涩，长期如此会破坏泪膜稳定性，出现眼睛酸胀痛等眼疲劳现象，甚至出现眼干、眼刺痛、畏光等干眼症状。
知道了眼睛为什么会酸胀以后，我们就可以针对具体情况来制定措施啦。以下整理好了缓解眼睛酸胀的4个小措施，希望能帮到大家！
二、缓解眼睛酸胀4个小措施
1、敷眼
在家的时候感觉眼睛酸胀可以热敷，热敷眼睛就跟喝热水一样，能短暂的让你感到身心愉悦，放松双眼，改善眼睛酸胀的问题。
2、在良好的照明环境下用眼
在玩手机或者对着电脑的时候，尽量把室内的灯打开，保持一个良好的照明环境。眼睛与屏幕最好能成平行线，调整到一个自己觉得舒服的距离，避免手机光和电脑光对眼睛的影响。
3、保持每用眼45分钟让眼睛休息一次
用手机电脑后，保持每45分钟让眼睛休息十分钟。不管是看远处还是闭眼，都可以让眼睛得到很好的休息。如果方便的话站起来走动走动就更好了。
4、补充叶黄素
叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，能缓解视疲劳，缓解视模糊、眼睛干涩、酸胀、眼痛等症状。外界人送外号“视黄金。”
对比起前面3个改善小措施来说，补充叶黄素效果会更持久一些。前面3个都是短暂的让眼睛放松，而补充叶黄素可以慢慢改善问题。像我们平常吃的胡萝卜、猕猴桃等，都含有比较多的叶黄素。这个时候很多人又有了新的疑惑，那我平时很挑食，含有叶黄素的这些食物，我都不喜欢吃怎么办？如果怕自己挑食而补充不了叶黄素，眼睛继续酸胀，不妨试试带有叶黄素的产品。
眼睛酸胀流泪可以给予局部的热敷，使用抗疲劳的眼药水，同时也要避免不合理的用眼习惯，比如长期的熬夜或者过度的使用电子产品，近距离阅读的时间过长。眼睛出现酸胀流泪是眼部疲劳的表现，在青少年或者在工作中需要长期接触电脑人群较多。
以上就是关于“眼睛酸胀是怎么回事”的全部内容，希望能帮到你！
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