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答:100克猪脚热量是260千卡左右。
用料
猪蹄 两只
红腐乳 两块
冰糖 35克
姜 适量
真露 一勺
红烧酱油 2勺
盐 少许克
板栗 200克
八角 1个半
香叶 2片
花椒 20粒
桂皮 1小块
山楂 20克
做法步骤
1、猪蹄洗净拔干净毛，加姜，料酒泡10分钟。
2、开水烫过后煮一会去泡沫
3、煮开去血水后冲冷水洗净
4、锅里加冰糖炒化，小火
5、猪蹄炒匀上色
6、加入香料，继续炒
7、板栗、山楂洗干净准备好。
8、把板栗和山楂放进去加红糟豆腐乳，酱油翻炒后
10、倒入高压锅，加水和盐炖煮35分钟。
11、煮好后，盛入碗里撒上葱花，即可。
一个猪蹄在300克左右，含有热量1000大卡上下，本身属于一种高热量的食物。其中含有大量的胶原蛋白。摄入人体之后可以有效的改善局部皮肤干燥的程度，能够增加皮肤的弹性。
以上就是关于“猪手的热量”的全部内容，希望能帮到你！
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