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宝宝八个月能吃的水果种类还是比较多的,像是苹果、香蕉、猕猴桃、橘子、柚子都可以适当地吃一些。这些水果当中所包含的营养成分较高,对于宝宝的生长发育都比较有利,但是要注意的是一次性不要吃太多。挑选时注意,不要给宝宝吃过凉的水果或变质的水果。除水果外,还可以多吃绿色蔬菜等,对宝宝都有很多的好处。
可以吃性质平和,性质偏温、偏凉的水果根据情况食用。首先,可以吃苹果、葡萄、香蕉等水果,这类水果可补充宝宝所需的维生素和矿物质;其次,若有便秘、口臭等上火、积食等表现,不建议吃榴莲、龙眼等过于温热的水果;而若有腹泻等症,则不建议吃西瓜、火龙果等。
一般来说,儿童辅食水果添加的顺序可以遵照下面进行,首先是给儿童添加苹果、香蕉,这适合儿童的年龄刚满6个月,在最初添加辅食的时候,添加苹果,香蕉等水果。
因为此类水果相对来说性质比较平和,并且颗粒感相对来说比较小,非常适合刚添加的时候进行。其次是给儿童添加橙子、橘子、樱桃等等,因为这些水果相对来说颗粒较大一些,可以儿童在8-9个月的时候再添加。
此外是给儿童添加火龙果、芒果等等,这些热带的水果往往会引起儿童出现过敏的概率大大增加,需要在9个月以后再慢慢添加
8个月宝宝辅食先从常见的水果逐渐添加。添加水果一定要遵循:由少量到多量、由一种到多种、刺激性小、维生素含量多的水果。
经常选用的水果可以为苹果、香蕉、桔子、葡萄、草莓等 去除果核,然后在弄碎成泥给孩子吃。每天添加一种水果,这样能知道孩子对这种水果是否过敏。
八个月婴儿辅食添加水果一定要遵循:由少量到多量、由一种到多种、刺激性小、维生素含量多的水果。经常选用的水果可以为苹果、香蕉、桔子、葡萄、草莓、山竹。婴儿的胃肠道消化功能吸收慢,一定要从小量开始,最初可以做成苹果泥、香蕉泥,可以适量的蒸熟后服用。
桔子、葡萄、草莓、山竹可以榨成汁少量的服用,感觉宝宝身体能够适应,再逐渐添加。
尽量不要选择酸度较大的水果和性质比较寒凉的水果,如西瓜、猕猴桃。这类水果容易刺激宝宝的胃肠道,诱发腹泻。
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