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以下是脂肪最怕的10种水果：
1. 橙子：橙子含有丰富的维生素C，而且可以帮助消化和排毒，对于减肥有很好的帮助。
2. 草莓：草莓是一种低热量、高纤维的水果，不仅具有促进肠道蠕动的作用，同时还有助于抗氧化和延缓衰老。
3. 西瓜：西瓜是一种低热量、高水分的水果，可以有效解渴和去湿，此外，它还含有维生素C和丰富的膳食纤维，有利于减肥排毒。
4. 柚子：柚子含有丰富的维生素C，而且含有较低的热量和高纤维，有助于调节胃肠功能，增强身体免疫力。
5. 蓝莓：蓝莓富含维生素C和膳食纤维，可以帮助调节胃肠功能，对减肥尤为有益。
6. 猕猴桃：猕猴桃富含维生素C和膳食纤维，而且它的热量很低，对于减肥和美容都有很好的效果。
7. 苹果：苹果是一种富含维生素C和膳食纤维的水果，可以帮助调节身体机能，增强身体抵抗力。
8. 葡萄柚：葡萄柚的热量很低，富含维生素C和膳食纤维，可以调节身体机能，促进身体健康。
9. 柠檬：柠檬可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化和排毒，而且富含维生素C，有助于增强身体免疫力。
10. 樱桃：樱桃的热量很低，富含维生素C，有助于排毒消化，对于减肥和美容都有很好的效果。
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