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头后脑勺疼有可能是脑血管痉挛引发的头痛。通常都是由于休息不好、熬夜、劳累等造成的。另外也有可能是颈椎增生或颈椎曲度变直，造成椎间管狭窄，压迫血管造成椎基动脉供血不足影响。
后脑壳疼痛的原因有：高血压、脑血管疾病、脑供血不足、血管神经性头痛，枕神经痛、紧张性头痛，颈椎病等多种原因，出现后脑壳疼痛的症状，建议首先做头CT和颈椎CT检查，排除颅内是否有器质性疾病，其中最为危险就是脑出血的因素，尤其是以枕叶的出血最为常见，比如脑部的动脉瘤、动静脉畸形、动静脉瘘破裂出血等。
后脑勺出现阵发性的疼痛有下几种原因。第一、肌收缩性头痛。常因为工作紧张、疲劳、输血、阅读、姿势不正等因素引起颈部肌肉持续收缩而产生头痛，头枕部疼痛也是颈后部肌肉痉挛的结果。第二、颈椎病引起的头痛，是由于增生性颈椎炎或者骨质压迫所引起的。第三、枕神经痛，可由于感染、局部刺激或者局部肌肉紧张牵拉所致。
这种情况考虑长时间低头伏案工作导致肌肉劳损，或者受到风寒刺激肌肉痉挛导致。建议减少低头伏案工作，适度颈部伸展活动。目前疼痛时可以外敷膏药，口服止疼药物。如果长时间不缓解，就需要去医院脊柱外科拍一个颈椎X线检查一下。
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