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对于肠胃病患者来说,应该多吃味甘,酸,性微温的水果如,荔枝,樱桃等,这类水果有健脾益气,温中养胃的功效,对脾胃虚弱的患者较适宜。还可以吃,橘子,桃,杏,石榴,无花果,葡萄,苹果,柿子等,这类水果有健脾养胃,益气生津的作用,脾胃虚弱,消化不良的患者较适宜。
最常见的就是苹果,木瓜,菠萝,这些都属于温性的水果,是适合养脾胃的。如果脾胃不是很好的人,就可以经常的去吃这些水果,有助于养胃。
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