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一天太紧张，还是两天，高速限速80，第一天到达后先去洞天河或者追梦谷，第二天上金顶（坐云景索道，峰林索道不必坐，爬上去绕山走十里画屏最后到金顶）需要2-3个小时，下午3点左右可以下到停车场，
一天够。
早晨1点上高速，大约6点左右到。开始爬山。用时约8个小时。天黑前下山返。深夜十二点左右到家。一天，累不死。
如果仅能安排一天时间去老君山景区游玩的话，只能有一个办法，那就得起早贪黑赶行程了。刨掉来回路程的7个小时时间，尽可能多的将景区游玩时间预留的充分一些。
一天时间就别想郑州老君山往返了，走郑少高速限速100，并且西四环修路，上高速之前还比较堵，连霍高速稍微远点，但好走，洛栾高速嵩县到栾川段限速80㎞每小时，路上不超速3小时想到老君山简直做梦。
游客中心到山门检票处三公里。可以开车进去，有三个索道，一站直达的索道淡季不开，所以需要坐另外两个索道到十里画廊，下索道上金顶起码走一个小时。刚在老君山住了20天。仅供参考！
老君山是知名5A景区，从郑州到栾川共280多公里，前130公里是郑卢高速，限速120公里；后140公里是洛栾高速，途中隧道多限速80公里，多区间测速！中间途经伊川陆浑水库服务区，风景不错，可以在那停车休息一会！既然出门游玩，建议用两天时间！第一天中午可在县城吃饭或景区农家院吃住！下午去追梦谷景区，有山有水，景区植被覆盖，有高空玻璃水滑道和网红高空铁索桥，尽头有老君天瀑！景色怡人！第二天一早可前往老君山，第一条云景索道人多，排队较长！如果有老人小孩，可坐第二条峰林索道！经十里画屏约两个小时到达金顶。景色十分漂亮，山上温度低风大，建议带外套！下午返回郑州！
郑州到老君山大概270公里左右，开车3个多小时，按你七点准时出门，到了也十点左右了，爬山游玩算你四个小时，就已经到下午2点了，再开车三个多小时回来，到家六七点左右，理论上来说，一天时间是够了，但是游玩玩的就是一个放松心情，一天时间大班都在赶路，到了还得爬山，比较费体力。身体得不到放松，就更别说心情了
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