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平时给宝宝吃一些容易消化的食物，饭后也可以给宝宝适当的吃一些容易消化的小零食，比如山楂制品等，适当的给宝宝喝一些温开水，让宝宝养成定期排便的习惯，带宝宝到室外活动，多晒一下太阳，陪宝宝做一些简单的运动，都有利于宝宝的消化。
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