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生完孩子后腰疼的厉害可以适当的卧床休息，局部可以配合膏药，此外要尽量避免久站、久坐、反复弯腰。如果局部存在红肿，需要及时去医院找医生面诊，医生结合查体初步判断有无感染，存在炎症要及时给予消炎药进行治疗。
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