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如果是短时间的心焦心烦,可能是因为生活之中出现的某些问题而产生的症状。如果症状已经持续了很久的话,建议要在医生的指导下购买相关药物进行治疗。同时也需要避免一些心烦的事情。做一些自己喜欢做的事情。要保持充足的睡眠时间,能够有效的缓解症状。
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