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西洋参就是我们通常所说的人参，它是一种以根茎为主要药材的多年生草本植物，具有补气血、益精补髓、增强免疫力等功效，被誉为“药中之王”。男人饮用西洋参，不但能增强体质、提高性能力，还能缓解疲劳、促进新陈代谢。
首先要选择新鲜的西洋参，必须选择质地紧密、表皮干净、根茎粗壮的西洋参。
其次，看西洋参颜色可以分为白参和红参，白参多为栽培西洋参，而红参则多为野生西洋参。一般来说，野生的红参功效比栽培的白参更好。
最后需要注意的是，不要选择铅笔粗细的西洋参，因为那种西洋参大都是人工种植的，效果不如野生西洋参好。
将10克左右的西洋参放入茶杯中，把开水冷却至80℃左右，再倒入茶杯中，约冲泡10分钟左右即可饮用。如果觉得口感不好，可以加蜂蜜或者红枣一起泡水，味道更佳。
1.不宜空腹喝，最好在饭后半小时饮用。
2.每次不要超过10克，过量会适得其反。
3.泡水时水温不要太高，否则会破坏药性，降低疗效。
4.西洋参具有很强的滋补作用，因此体质虚弱或者脾胃虚弱的人不建议使用。
泡西洋参的正确方法很简单，只要掌握好注意事项，每天喝上一杯西洋参水，对男性来说非常有益，可以增强体质，提高免疫力，缓解疲劳，延长寿命。
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